手順1 — ウエストにひもを結びます。
自然なウエスト位置にひもをしっかり結び、すべての採寸が終わるまでその位置に置いてください。

バストの最も大きい部分の周囲を測ります。メジャーを水平に保ち、体に沿わせて、締めすぎないようにしてください。

緑のひもの位置で、自然なウエストの周囲を測ります。メジャーを水平に保ち、体に沿わせて、締めすぎないようにしてください。

ヒップとお尻の最も大きい部分の周囲を測ります。メジャーを水平に保ち、体に沿わせて、締めすぎないようにしてください。

肩の上から股下を通り、出発点に戻る一周の長さを測ります。メジャーを体に沿わせ、締めすぎないようにしてください。

肩の最も高い位置から体の前側を通り、ウエストの緑のひもまでを測ります。メジャーを平らにして体に沿わせてください。

肩の最も高い位置から背中を通り、ウエストの緑のひもまでを測ります。メジャーを平らにして体に沿わせてください。

ウエストの緑のひもから体の前側を通り、股下までを測ります。メジャーを体に沿わせてください。

ウエストの緑のひもから体の後ろ側を通り、股下までを測ります。メジャーを体に沿わせてください。

腕の力を抜き、二の腕の最も太い部分の周囲を測ります。メジャーを体に沿わせ、締めすぎないようにしてください。

肩の上から腕の外側に沿って手首までを測ります。腕は力を抜き、少し曲げてください。

首の付け根の周囲を測ります。メジャーを肌に沿わせ、締めすぎないようにしてください。

ウエストのひもから脚の外側に沿って、床までまっすぐに測ります。脚を伸ばし、メジャーを体に沿わせてください。

股下から脚の内側に沿って、床までまっすぐに測ります。脚を伸ばし、メジャーを体に沿わせてください。

足の最も幅の広い部分にメジャーを巻いて周囲を測ります。足に沿わせ、締めすぎないようにしてください。